Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità le cefalee figurano fra le malattie che più compromettono il benessere fisico e psicologico di una persona. Con il termine cefalea si intende in modo generico il “dolore alla testa”,…
Con il termine di gastralgia si raccolgono diversi sintomi che nascono dalla sofferenza dello stomaco: l’eccesso di acidità, la nausea, il bruciore, la cattiva digestione, il reflusso gastro-esofageo. Il dolore, a volte associato a crampi,…
Nella stagione estiva insieme ai costumi c’è sempre posto per qualche medicinale da portarsi in valigia, ma il caldo e le continue escursioni termiche possono causare deterioramenti dei principi attivi di molti medicinali. L’esposizione ai…
La frutta e la verdura rappresentano l’essenza della dieta mediterranea, una dieta da promuovere e prediligere in tutte le fasi della vita. L’OMS raccomanda il consumo di almeno 400g di frutta e verdura al giorno…
Da qualche tempo non si sente parlare di altro, demonizzare l’olio di palma nel paese del buon cibo, e della rinomata dieta mediterranea ha scatenato una vera e propria ricerca del prodotto “palm oil free”….